Tous Land Artistes et Fabienne Morel des Ateliers du temps pour soi ont construit des journées nature, une à chaque saison, pour se sentir bien au passage des saisons, pour bien les vivre et ne plus les subir !

Pourquoi les Ateliers nature des 4 saisons ?

 

Qu’est-ce qui réunit le Land Art, les enseignements de la médecine traditionnelle chinoise, et l’usage des plantes sauvages ?

La recherche d’une harmonie dans les rapports de l’homme avec la nature, pour sa santé.

 

Pourquoi le Land Art et les enseignements de la médecine traditionnelle chinoise ?

La médecine traditionnelle chinoise enseigne à l’homme à se respecter en tant qu’être vivant : l’homme est un élément d’un écosystème global (la terre), et de ce fait il interagit avec celui-ci. Nos modes de vie moderne nous font prendre de la distance avec notre environnement naturel : logements de plus en plus étanches aux climats, déplacements dans des véhicules, lieux de travail, de vie et de loisir en intérieur… Mais nous ne pouvons supporter indéfiniment ces situations où nous sommes coupés de la nature, le simple manque de lumière naturelle devient par exemple rapidement inconfortable.

La médecine traditionnelle chinoise est un enseignement global qui ne concerne pas que des pratiques thérapeutiques : il est avant tout préconisé d’adopter une bonne hygiène de vie pour rester en bonne santé. Les conseils en hygiène de vie portent sur l’alimentation, l’exercice physique via le Qi Gong par exemple (entre autres), et ce toujours en rapport avec la nature : en fonction des saisons, du climat, des énergies… En effet, l’homme est aussi impacté par le rythme des saisons qu’une plante, nos désirs alimentaires variant d’une saison à l’autre en est un exemple (si nous avons envie de manger un légume caractéristique d’une saison lors de celle-ci, c’est sans doute parce que notre corps à besoin des nutriments présents en quantité importante dans ce végétal).

Pour la médecine traditionnelle chinoise, les différentes énergies qui régissent la terre sont plus ou moins fortes selon les saisons, et ce sont ces mêmes énergies qui se retrouvent dans le corps humain, régissant le fonctionnement de nos organes. La tradition chinoise connaît non pas 4 saisons mais 5 : cette cinquième saison est constituée des périodes de transition de trois semaines entre chaque saison. Il faudrait donc idéalement rajouter 4 journées d’intersaisons…

Participer à un atelier de Land Art, c’est tout d’abord aller dans la nature et se mettre à l’écoute de celle-ci. Lydie, la médiatrice artistique de Tous Land Artistes, a choisi des sites naturels qui illustrent particulièrement chaque saison et aidera les participants à les appréhender par les différents sens (également plus ou moins forts selon les saisons), et aussi physiquement avec quelques exercices simples de Qi Gong, l’objectif étant de ressentir la saison qui s’exprime dans la nature… et en nous. Les propositions créatrices permettront d’approfondir ce contact avec la nature et la saison, tout en favorisant l’expression artistique et le lâcher prise.

 

Pourquoi associer un atelier de Land Art avec un atelier de Conseils naturels et sauvages ?

Ces deux activités visent toutes deux à aider l’homme à trouver un équilibre avec son environnement naturel pour sa santé, mais par des activités complémentaires et indispensables : l’une par l’expression créative et sensorielle au contact de la nature, l’autre par la connaissance et l’utilisation des plantes sauvages pour la santé.

 

Les Conseils naturels et sauvages : qu’est-ce que c’est ?

Fabienne Morel, animatrice des Ateliers du temps pour soi, par sa connaissance des plantes médicinales et de la naturopathie, conçoit des ateliers basés sur le principe du vitalisme en employant des méthodes naturelles de soins telles que la phytothérapie, l’aromathérapie, l’alimentation, pour que chacun soit un acteur autonome de sa santé et cultive son immunité naturelle. Les Huiles essentielles, tisanes, hydrolats, encens naturels, plantes sauvages… sont des outils naturels pour lesquels elle donne des conseils d’usages mais aussi pour certains des recettes et secrets de fabrication.

Etre en accord avec la nature, c’est aussi la respecter et vivre avec elle : les plantes utilisées sont celles de nos jardins et de nos campagnes, les autres matières premières sont locales autant que possible.

PROGRAMME TYPE

9h30-12h : atelier de conseils pratiques et de fabrication de produits naturels (hydrolats, cuisine sauvage, savon, baume à lèvre, baume anti-rhume…)

13h30-16h : atelier Land Art approche médecine chinoise : présentation de la saison selon les chinois, immersion sensorielle dans la nature avec exercices de Qi Gong accessibles à tous, création dans et avec la nature

 

4 dates : 

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vendredi  21  octobre 2016 : L’AUTOMNE

« Cuisine et cosmétique avec les hydrolats » +  démonstration et fabrication d’un hydrolat avec un alambic

 Land Art des feuilles : mandalas et guirlandes de feuilles d’automne

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mardi  21  février 2017 : L’HIVER

Fabrication baume à lèvres, baume anti-rhume

Fabrication de mobiles et carillons

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vendredi  21  avril 2017 : LE PRINTEMPS

Cuisine sauvage après connaissance et cueillette des plantes sauvages comestibles

Land art des fleurs et des arbres

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mardi  11  juillet 2017 : L’ÉTÉ

Fabrication d’un savon nature selon une méthode ancestral et écologique

Land Art au bord d’une rivière

 

Les ateliers sont adaptés aux adultes et aux enfants à partir de 6 ans (les plus petits peuvent venir et participer dans la mesure de leurs possibilités).

TARIFS : 

ADULTES : 60 € / an + 12 € d’adhésion annuelle ou 19 € la journée + 3 € pour les non adhérents

ENFANTS : 20 € / an + 12 € d’adhésion annuelle ou 9 € la journée + 3 € pour les non adhérents

 

INSCRIPTIONS au 06 30 69 92 00